課程花絮

2016-11-15 [新北知識充電站講座花絮] ─「吃出抗癌力：在地食材中抗氧化食物」

日期：11月15日
地點：福營行政大樓
與基金會長期合作的益富營養中心主任—余璧如講師前來新莊區公所主講「吃出抗癌力：在地食材中抗氧化食物」。營養是維持人體健康不可或缺的一環，您的生活過得營養健康嗎？余主任帶來新的營養觀念「得舒飲食」，目的是為了降低血壓、預防心血管疾病，在飲食中掌握低油原則，不吃過鹹、過甜，我們也能掌握身體的節奏！

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