文/編輯部
人們對繪畫總是有一些迷思，認為畫的不夠好就不敢畫、不該畫，但多項國外研究顯示「透過創作藝術，能輕鬆達到紓壓的效果。」
1且適用於任何人，因此我們了解到藝術療癒的力量，並持續舉辦感恩粉彩繪畫的工作坊，以期能從中幫助到更多的姊妹。
本年度的粉彩繪畫課程共有八周，主題包含從基本的畫「圓‧心」開始，依序是「轉轉玫瑰」、「我心奔放」、「仰望星空」、「彩雲朵朵」、「花開蝶飛」、「雲山水」，與最後一堂「自由創作 感恩回顧」。每一堂都由宜珊老師結合理論精心設計，運用和諧粉彩的各種技巧，如塗抹、按壓等上色，在主題框架下創作出屬於自己的彩粉畫；配合畫作寫下感恩的人事物，在心靈沉靜之時聆聽內心的聲音，並與姊妹互相分享鼓勵，透過這樣的創作歷程，體認到自己不是一個人，讓情緒或者是自己的故事有一個宣洩的出口，找回真正的平靜。
本次的課程作品跟著9月16日基金會十周年會慶，同步於會場外展出，看著學員神采奕奕地和其他姊妹介紹自己畫作，內心也感動萬分！對粉彩繪畫有興趣的姊妹朋友歡迎關注本會課程資訊，與我們一起徜徉自由的粉彩創作世界喔！
1資料來源：https://www.adaymag.com/2016/06/20/study-says-making-art-reduces-stress.html
【學員參與心得】
- 高興我願意老遠來到輔大，感謝勇源，讓我學得開心、快樂。
- 超開心，這份成就感非金錢買得到的。
第一堂課介紹和諧粉彩
學員認真創作
宜珊老師解說粉彩作畫技巧
完成作畫後的分享時間
最後一堂自由創作的展示時間
宜珊老師與參與學員的大合照
基金會十周年慶祝大會暨成果發表的靜態展示區─感恩粉彩繪畫作品
基金會十周年慶祝大會暨成果發表的靜態展示區─感恩粉彩繪畫作品
學員與粉彩作品合影