本會2015年【乳癌病友支持團體工作坊】期望透過知識性與關懷性支持的小型互動性團體課程,進行課程講授與個人化諮詢,以團體凝聚力提供乳癌病友身心靈協助,從認識自己進而實踐病友關懷。
10月2日(五),天空晴朗少雲,今天的支持團體工作坊要帶學員們走出都市呼吸新鮮空氣,來場秋日午後的療癒小漫遊!
第一站我們來到新竹關西鎮享用午餐,坐落在恬靜山林間的桐花芽蔬食咖啡廚房是由華光智能發展中心所經營管理,提供身心障礙者工作機會並藉此習得一技之長,協助身心障礙者及其家庭獨立自主。店內供應以天然蔬食為主、強調健康美味等養生概念的餐點,非常適合癌後病友,而學員也在享用餐點的同時輕鬆地談天說地、連絡感情。
第二站則帶領學員到桃園方濟生活園區,這是坐落於桃園大溪鎮上的一座天主教綠建築,園區內植物林立、建築物設計簡約、充滿流動的空氣與自然採光,是熱鬧小鎮中一處恬適寧靜的園地。輔大台灣偏鄉教育關懷中心呂慈涵主任簡單的介紹了天主教聖堂與十字的伸展放鬆,讓學員們沉靜身心。
王梅君心理師因地制宜的設計了今日的團體課程「植物療癒的力量」,邀請學員先找一顆樹親近並和樹木對話,也在這個過程當中平靜的與自己對話,接著尋找園區內可用的枯枝落葉回到教室進行創作─"從對話中看到的自己"。無關乎好壞美醜的創作是希望學員能透過作品查覺到自己的心境,透過健康性格三元素:承諾、控制、挑戰的分析,瞭解學員們內心對自我的想法,進而提供不同心靈層面的支持與回饋。
傍晚坐在奔馳於高速公路的小巴士上,學員們完全沒有倦容繼續聊天說笑著,這半天的行程對學員們而言是相當特別的經驗,不只是品嘗到深山裡充滿愛心的蔬食佳餚,更踏進藏身喧鬧之中的一片寧靜之地,與專業心理師一同找尋最真實的自我!我們希望透過帶著病友暫時遠離忙碌的都市、制式的教室與課程,在陽光閃耀的自然間放慢腳步呼吸與微笑,讓身心靈得到最徹底的療癒!
對本會的《病友支持團體工作坊》有興趣嗎?姐妹們也想參與各種身心靈療癒課程與活動嗎?
明年的課程要請您密切注意基金會官網或FB粉絲團,將可以獲得第一手消息喔!!